ごまドレでいただく♪豚バラ☆冷しゃぶ☆野菜添え～♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
● レタスのザク切り・きゅうりの輪切り・水洗いしたプチトマトなど
お好きな野菜を準備する♪ -
2
● 鍋に水を入れ火にかけ沸騰したら豚バラ肉を入れ料理酒を振りかけほぐしながら火を通す♪
● 氷水( 分量外 ) にとり
サッと冷やしキッチンタオルペーパーを敷いた別皿に上げる♪ -
3
● それぞれのお皿に★印の野菜などお好きな野菜を盛り付ける♪
● 冷えた豚バラ肉をそれぞれ盛り付けごまドレッシングなどお好きなドレッシングをかけたら
出来上がり(*^^*)☆♪
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こってぃさん♡
ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし 家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬
楽天レシピ♪で〜毎日楽しく
Let's Cooking♥(´∀｀*)♬
皆さんのレシピ☆つくレポ♡に感動！感謝♡
つくレポ☆一期一会✿
HAPPY(*^^*)♡＆THANKS♡
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