子どももパクパク！ミートボール♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
お好きな野菜(30g)をみじん切りにします。
(今回は玉ねぎ、にんじん、小松菜をみじん切りにしました。) -
2
ボールに●の材料を入れ、よくこねた後、一口大に丸めます。
-
3
フライパンに油を熱し、具材を入れて転がしながらよく焼きます。
- 4 全体に火が通ったら、☆の調味料を入れてよく絡めて完成です！
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