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ギーのグリンピース豆ごはん レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ギーのグリンピース豆ごはん

いつものご飯を美味しくヘルシーに!バターオイル、ギーの入った豆ごはんです。

作り方

  • 1

    グリーンピースは常温で解凍しておきます。
    お米をといで、塩と干ししいたけをジャーに入れ、普通に炊飯ボタンをオン!

  • 2

    ご飯を炊いている間に、生姜をみじん切りにします。

  • 3

    フライパンにギーを入れて火にかけ、溶かします。

  • 4

    3に2の生姜を入れてさわやかな香りがするまで炒めます。

  • 5

    4にグリーンピースを入れて炒めます。

  • 6

    炊飯終了が10分前の表示になったら、蓋をあけて、上から5をギーごと入れます。
    混ぜないでください。

  • 7

    炊飯ができたら、全体をやさしく混ぜて、10分ほど蒸らしたら、完成です。

きっかけ

体に良いギーを使って、様々なレシピを作っています。

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > 春野菜 > グリーンピース

レシピID: 1690011489

公開日:2018.06.22

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