長芋の和風グラタン レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 長芋をすりおろし、卵 白だしを入れ混ぜ合わせます。
- 2 鶏肉は食べやすい大きさに切り、にんにくと玉ねぎはスライスします。
- 3 熱したフライパンにサラダ油をひき、にんにくを焦がさないように火を通します。2を入れ炒め●しょう油○塩こしょうで味付けします。
- 4 耐熱容器に3を入れ 1を流し入れます。
- 5 ピザ用チーズをのせ200℃のオーブンで約15分、焼き目がついたら取り出し 刻みねぎと刻みのりをのせて出来上がりです。
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