ナスとサバ缶で作るトマト煮 レシピ・作り方

ナスとサバ缶で作るトマト煮
  • 約30分
cyiyomi
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夏野菜で作る食べ応えのある1品です!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 野菜は食べやすく1口大に切ります。(生トマトを使う場合は皮を剥いて1口大に切ります。)
  2. 2 鍋にトマト缶とサバ水煮缶と☆の調味料を全部入れて火をつけます。
  3. 3 野菜を2の中に入れて、野菜が崩れないように、弱火で20分程煮込んだら完成です!

きっかけ

夏に頂いたお野菜をたっぷりと使うために考えました!

おいしくなるコツ

サバ味噌缶やサバ味付缶を使っても美味しいです。その場合は調味料をやや控えめにして下さい。 トマト缶を使いましたが、夏なら生トマトが美味しいです! ※カロリーを控える為に、油は使わず最初から煮込んでます!

  • レシピID:1680007745
  • 公開日:2018/11/02
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カテゴリ
なす全般さば缶トマト全般
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