あと１品欲しい時にササっと、茄子とピーマンのお浸し レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 茄子とピーマンを食べやすい大きさに切る。
- 2 耐熱ボウルに調味料を入れて、100ccのお湯で溶いておく。
-
3
茄子とピーマンは、それぞれ電子レンジ専用の蒸し器で加熱する。
加熱時間の目安（600ｗ）
茄子：約２分半強
ピーマン：約２分 - 4 野菜は、加熱が済んだら熱いうちにどんどん調味液に漬けていけばOK。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ピーマン
- 料理名
- 茄子とピーマンのお浸し
Chicoru
料理はそんなに得意では無いし、簡単に作れるものが好き。
だけど我家の味を大事にしたいし節約も兼ねて、既製のメニュー調味料（○○の素系）や
市販のドレッシングの類は極力使わずに料理しています。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
