ほうれん草と人参の簡単ナムル レシピ・作り方

ほうれん草と人参の簡単ナムル
  • 約15分
  • 300円前後
くまりん1278
くまりん1278
彩りが良いのでお弁当に入れても良いです。野菜はもやしやニラなどなんでも合うのでプラスしてあげてください。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 茹で時間が違うので別個に茹でる。人参は4cm~5cm長さの千切りに。あまり細くない方が歯応えも残るので良い。もやし、人参、ほうれん草の順に同じ鍋で茹でるとラク♪
  2. 2 ほうれん草は茹でたら適当な大きさに切る。茹でて水気を切った人参と一緒にボウルに入れて軽く混ぜ合わせ、調味料を加えて混ぜる。
  3. 3 白ゴマを振って器に盛り付けて出来上がり^^

きっかけ

ナムルは食べたことがないのでこんな感じかな~と思って作ってみました。

  • レシピID:1680000793
  • 公開日:2011/02/02
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カテゴリ
ほうれん草
料理名
ナムル
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