ほうれん草のソテー レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 ほうれん草は食べやすい大きさに切る
- 2 フライパンにバターをいれ、しめじを入れて炒める
- 3 しめじがしんなりしてきたところで、コーン、シーチキン、ほうれん草を入れる
- 4 ほうれん草が炒まってしんなりしてきたら、塩・しょうゆを入れて全体に混ぜたら完成
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sara＊
毎日のご飯と、たまにおやつ♡
おしゃれさや写真映えはしないけどありのままのご飯の記録をのせていきます(^^)
3歳の娘と1歳11ヶ月の息子
健康オタクな夫の4人家族です
BLW(赤ちゃん主導の離乳食)やってます
使っている調味料・食品、好きなもののせてます♡
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