キャベツとひき肉のオイスター炒め レシピ・作り方

キャベツとひき肉のオイスター炒め
  • 約15分
  • 500円前後
おうち料理長
おうち料理長
これひとつで野菜たっぷり!冷蔵庫にある余った野菜でできちゃう!
舞茸長ネギはなくても大丈夫です。キャベツの代わりに白菜でもいいし、人参、椎茸でも美味しそう!

材料(4人分)

  • 豚ひき肉 200〜250g
  • 玉ねぎ 半分
  • キャベツ 4分の1
  • ナス 2本
  • 長ネギ 1本
  • 舞茸 2分の1パック
  • サラダ油 大さじ1
  • Aにんにくチューブ 2cm
  • A生姜チューブ 2cm
  • A豆板醤 小さじ1
  • ひとつまみ
  • こしょう ひとつまみ
  • Bオイスターソース 大さじ2
  • B酒 大さじ1
  • Bみりん 大さじ1
  • B醤油 大さじ1
  • B砂糖 大さじ1
  • B中華だし(シャンタン、ウェイパー) 小さじ1
  • B水 90cc
  • 片栗粉、水 小さじ1ずつ
  • ごま油 ひと回し

作り方

  1. 1 野菜を切っておく。
    玉ねぎはみじん切り。ナスは縦半分に切って斜めにスライス。長ネギは大きめに斜めにスライス。キャベツ、舞茸は一口大。
  2. 2 フライパンにサラダ油とAを入れて油に色がつくくらいまで熱する。にんにくと生姜が焦げないように弱火で。色がついたらひき肉と玉ねぎを入れて塩胡椒する。ふ
  3. 3 火が通ったひき肉を奥に寄せて、手前にナスを入れて炒める。ナスが油を吸ったら、キャベツ、ネギ、舞茸を入れて炒める。
  4. 4 キャベツのかたいところが少ししんなりしたらBを入れて煮る。味をみてよければ弱火にして水溶き片栗粉を少しずついれてとろみをつける。一度沸かして、ごま油を回して完成!

きっかけ

冷蔵庫にある食材でご飯に合うものを作ろうと思いました。

おいしくなるコツ

最初に「美味しい油」を作るのがポイントです!

  • レシピID:1670019870
  • 公開日:2019/11/26
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豚ひき肉キャベツなす全般
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中華 ひき肉 ナス キャベツ
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つくったよレポート(1件)

  • 水晶
    水晶
    2020/05/04 21:56
    キャベツとひき肉のオイスター炒め
    オイスターソース大好きです(^ω^)簡単に出来ました(*^^)v

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