ヨーグルト不要！おいしいタンドリーチキン レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 鶏もも肉の皮にフォークでたくさん穴を開ける。
- 2 ビニール袋に、鶏肉、●の材料を入れ、袋の上から手でよくもんで空気を抜いて口を縛り、冷蔵庫で約２時間漬け込む。
-
3
タレを手でしごきとり、魚焼きグリルで皮がカリッと中に火が通るまで焼く。
少し焦げ目がついててもおいしいです。
うちのグリルで中温で１５分くらいでした。
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- カテゴリ
- 鶏もも肉
- 料理名
- タンドリーチキン
cota.cota
✣コタコタのレシピ見ていただいてありがとうございます✣
実家が菜園をしていることもあり、旬の野菜を使ったメニューが多いです。手の込んだ料理はあまりありませんが、ちょっとしたひと手間、隠し味で工夫を凝らしています。どなたかの参考になればとっても嬉しいです。
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