簡単、ヘルシー、さっぱり！わかめたっぷりサラダ レシピ・作り方
材料（約４人分）
作り方
- 1 わかめは水につけて、もどしておく。ボールに★を混ぜておく。
- 2 鍋に水をいれ、もやし、わかめをさっとゆでる。
- 3 ★に軽くしぼって、水切りをしたわかめ、もやしを入れ、混ぜて、完成！
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- カテゴリ
- その他のヘルシー食材海藻サラダ
- 料理名
- 海藻サラダ
cocotanta〜n♪
冷蔵庫を開けて、さて何を作ろう？と、ある材料で、ひらめきをたよりに、毎日が創作料理♪
時間をかけずに、無駄無く、低コスト、体にいいものを使って、おいしくをモットーに。そして最後の盛りつけに愛を込めて。
主人が小麦粉、乳アレルギーなので我が家には小麦粉、牛乳なし。その変わりに米粉が大活躍。スィーツ大好き！最近は米粉でケーキを作るのが我が家では流行っています♪
あなたの食卓にお選びいただけたら幸いです
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simakis2014/04/09 13:14
ワカメたっぷりで嬉しい一品！美味しかったです^_^
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