⭐️簡単❣️うの花炒り煮⭐️ レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
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1
油揚げ・にんじん・こんにゃくは長さ3㎝の細切りにする。油揚げは熱湯をかけ油抜き、こんにゃくはアク抜きをする。
ちくわは縦半分にし薄切り、ねぎは小口切りにする♪
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2
フライパンに油を熱しにんじんを炒めしんなりしたら、こんにゃく、油揚げを加えサッと炒める♪
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3
うの花、ちくわも混ぜ合わせ、水と＊の調味料とかつお節を加えて蓋をして弱火で5〜6分煮る♪
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4
ねぎを加えサッと混ぜ合わせたら出来上がり♪
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