簡単！干しハタハタで骨まで食べられる❤炊き込みご飯 レシピ・作り方
- 約15分
ジョン・リーバス
魚料理のレパートリーも増えますし、大変おいしいのでお試し下さい❤・・❤（画像アリ）ダイレクトにカルシウム↑お焦げも美味♪（炊飯時間は含みません）
材料（２人分）
作り方
-
1
*頭を取った「干しハタハタ」を乗せた所
- 2 研いだ米に、分量内の水をヒタヒタ程度加え、☆を加えて、ザッと混ぜる。頭を切り落としたハタハタを並べる。残りの水を加えて、普段通りに炊飯する。
- 3 炊けたら、ハタハタを切るようにして、しゃもじで混ぜる。皿によそって、◆を飾り、中央に、茗荷を小口切りの要領で料理バサミで切り落とす。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤
インスタで、各国からもイイね！が（喜）
アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
8/6 '24スイカゼリーがPickup！
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