鶏肉と玉ねぎのガーリック炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ささ身は3cm角に切る。玉ねぎはくし切りに、にんにくはみじん切りにする。
- 2 フライパンにサラダ油を中火で熱し、にんにくを炒める。香りが出たら鶏肉を炒める。
- 3 鶏肉に火が通ったら玉ねぎを入れて1分炒める。最後に塩コショウをからめて火を止めたら完成
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