６分！？キャベツ外葉で❤たらこ焼きそば♪（ネギ） レシピ・作り方
材料（１人分）
- 米油（代用可） 大匙１位
- キャベツ外葉（代用可） １枚
- ネギ 細１０cm位
- 焼きそば麺 １人前
- たらこ 小１．５本
- ◎焼きそば付属の粉末ソース 半袋
作り方
- 1 フライパンに油を入れ、中火で点火。キャベツを千切りして加え、油を広げる。火が強いと感じたら弱める。芯は繊維と逆方向に薄く切って加える。ネギは小口切りで加え、全体を周囲に寄せる。
- 2 中央に麺を置き、菜箸などで動かしながら緩め、周囲が少しほぐれたら裏返して、タラコを千切って加え、麺をほぐす。◎を加えて全体に絡める。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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