４分！ひろし？利用❤お握りセット♪（糠漬け胡瓜） レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
ジョン・リーバス
「ひろし」は「ゆかり」ふりかけのような、混ぜご飯用ふりかけ（画像アリ）❤・・❤味噌汁を省いて、糠漬け胡瓜を使っていますが、代用可です♪竹輪でタンパク質も↑
材料（１人分）
- ☆温かいご飯（サンプルは雑穀ご飯） １膳
- ☆ひろし（青菜ふりかけ） 大匙１位
- ☆お好みで塩 少々
- ◆ベビーリーフ ひとつまみ
- ◆ミニトマト ２つ
- ◇竹輪 １本
- ◇キュウリの糠漬け（代用可） 竹輪大
作り方
-
1
*少量の袋なら、１００円しない程度です。味付きです。
-
2
☆を混ぜて（ご飯の量が丁度の炊飯器内が早い）、ラップを敷いた器などに入れ、巾着絞りのように丸くし、三角などに握る。
-
3
皿に◆を並べ、長さ半分に切った◇を、爪楊枝で刺した物を乗せる。お握りを添える。
*斜め切り等に工夫すると見栄えアップです。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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