５分！？オクラで❤ミルク味噌汁♪（冷凍コーン） レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 オクラのネットを開封状態にし、塩をかけてゴリゴリすり合わせる。流水で流してヘタを落とし、斜め半分に切る。
-
2
鍋に■を入れて強火で点火。１．を加える。オクラが好みまで柔らかくなったら、味噌を溶き入れる。
★オクラを煮る際、弱めの火でもＯＫ。 - 3 ★味噌を溶き入れる時に余熱でオクラに火が通ります。火を止めてから味噌を入れても同様です。エコになります。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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結后2020/05/26 16:31
5分❤朝ごはんに作ってみたミルク味噌汁美味しいーー！！オクラ2本しかないんだけどwコーンは沈んでるけど見えるかな？ごちそうさまでした。 -
popnmusic3962020/02/21 12:46
ミルクの優しい漢字がおいしかったです(●´ω｀●)
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