とっても簡単ヘルシー❤蕪とオクラのバターソテー♪ レシピ・作り方
材料（約２人分）
作り方
-
1
フライパンにバターを入れ、中火で点火。カブは半月切りして加え、バターを広げる。
★葉は、まだです。 -
2
オクラの頭を落とし、斜め半分にして加える。タマネギは、クシ型に切って加え全体を混ぜる。
★具が重ならない方が早いです。 -
3
カブの茎と葉を３ｃｍ程度に切って加える。人参を千切りして加える。タマネギが透き通るまで炒める。塩胡椒で味を調える。
★葉は手千切りが早いようならそうします。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤
インスタで、各国からもイイね！が（喜）
アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
8/6 '24スイカゼリーがPickup！
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
