まな板なし5分!?大葉炒めで❤納豆チャーハン♪ レシピ・作り方

まな板なし5分!?大葉炒めで❤納豆チャーハン♪
  • 5分以内
  • 100円以下
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
大葉は炒めると違う栄養成分が摂れるらしいです♪柚子胡椒が美味しさアップ❤・・❤

材料(1人分)

  • 温かいご飯 1膳
  • 大葉 大、5枚
  • ■納豆 1パック
  • ■納豆付属のタレ 1パック分
  • ■柚子胡椒 小匙3分の1位
  • 塩昆布 ひとつまみ
  • 胡椒(挽きたてが美味しい) 少々
  • 炒め用油 大匙1強
  • 紅生姜 少々

作り方

  1. 1 フライパンに油を広げ、ご飯を広げて加える。中火で点火。
  2. 2 大葉は縦に巻き、料理バサミで千切りして1.の全体に切り落とす。塩昆布を加え、軽く混ぜる。胡椒を振る。■を混ぜて加えて混ぜる。
    ★火が強いと感じたら弱火でも。
  3. 3 器に移し、紅生姜をトッピングして出来上がり。

きっかけ

納豆も工夫して出来るだけ食べるようにしています。

おいしくなるコツ

油が少し多めなのは、納豆がフライパンにこびり付き易いからです。

  • レシピID:1650009799
  • 公開日:2017/08/20
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カテゴリ
納豆チャーハンしそ・大葉低カロリー主食100円以下の節約料理5分以内の簡単料理
関連キーワード
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料理名
まな板なし5分!?大葉炒めで❤納豆チャーハン♪
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