早い！生ハム＆キウイで❤コールスローなサラダ♪ レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
ジョン・リーバス
生ハムとメロン等ですと少し果物が甘すぎる気がするのですが、キウイは悪くない感じです♪フルーツが入るサラダには余り胡椒は使っていません❤・・❤
材料（２～４人分）
- 春キャベツ（芯もＯＫ） ２枚
- パセリの葉 １本分
- キウイ １個
- 生ハム切り落とし（安くて早い） ３５ｇ位
- ☆オリーブ油、米酢 各、２０ｃｃ
- ☆塩 ひとつまみ
- ☆砂糖 ふたつまみ
- ★胡椒は使っていません
作り方
-
1
☆を計量カップの中で混ぜる。ちゃんと溶けなくてＯＫ。
★味が無いと感じたら塩、美味しくないと感じたら砂糖を足すと上手く行きます。 -
2
キャベツを食べ易く裂いて、芯は繊維と逆方向に薄く切り、残りはパセリごと１ｃｍ幅程度に切る。１．をかけて揉む。皿に移す。
★パセリをキャベツの下にしておいて切ります。 -
3
キウイを縦４つ程度に切って並べる。空いている所にハムを乗せて出来上がり。
★キウイの皮は剥きます。他に桃など、毛があるものは食べない方が良いみたいです。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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