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簡単！＋ヨーグルト❤アボカド＆生ハムのサラダ♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（約２人分）

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
簡単！＋ヨーグルト❤アボカド＆生ハムのサラダ♪
  • 300円前後

５分程度ですが、アボカドを切る時に滑り易かったり危ないのでゆっくり作るように多めの時間にしてあります❤・・❤

作り方

  • 1

    アボカドの皮と種を取り、一口大に切る。生ハムを千切って混ぜる。☆で味付けして出来上がり。

きっかけ

アボカドを、わさび醤油から離れて１品作りました。

おいしくなるコツ

カロリーを抑える為に、マヨ味の時にヨーグルトや酢を足すようにしています。

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人気メニュー > 和え物 > その他の和え物
料理：
サラダ > マヨネーズを使ったサラダ

レシピID: 1650008390

公開日：2016-02-28 00:53:35.0

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つくったよレポート 16件(16人)

  • 2020.01.22

    トマトを追加。
    簡単におしゃれでおいしいサラダができました。
    また作ります！

    いいね

    いらっしゃいませ～！トマトで別栄養プラス、ナイスなアレンジですね♪大歓迎！ちょっとデリ感あるサラダでしょう？wそして、簡単である事も大事♪ポチ&レポ有難う～！

    お返事を見る

  • 2020.01.05

    美味しくいただきました！
    パパッと作れるレシピ嬉しいです。
    ありがとうございます(^^)

    いいね
    1

    ５分で１００円のレシピを目指してるｗ但し、健康的なヤツ♪私も狙ってるのがあって、しかも同じく連レポ❤・・❤気を長くして待っててネ！今年も宜しく♪感謝！ラヴュ❤

    お返事を見る

  • 2019.11.05

    生ハムにヨーグルトがよく合いますね。
    今回は豆乳ヨーグルトを使用してみました。
    ご馳走さまでした。

    いいね
    1

    また寄って貰えて嬉しい❤・・❤生ハムは、まんま食べても美味しいけど、ちょっぴりでも美味しいｗ豆乳ヨーグルト！素敵ヘルシーアレンジ万歳♪レポありがとう！ラヴュ❤

    お返事を見る

  • 2019.09.16

    めっちゃ美味しかったです♪

    いいね
    1

    また寄ってくれて嬉しい❤・・❤喜んで貰えて幸せ♪アボカドは１日半分でＯＫ（何が？ｗ）♪私は未だに写真を撮られる時とか、めっちゃピースｗレポ、ありがとう！ラヴュ♪

    お返事を見る

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レシピへのコメント

3件

ビッグさん
ビッグさん 2019.02.18　21:32

ジョンさん　PICK UPページで見つけましたよ～
今度　アボガト買ってきて（あ、生ハムも無い）作りますからね。いつも新鮮、楽しいレシピをありがとう！

ジョン・リーバス
ジョン・リーバス 2019.02.13　22:08

いつも、お世話になっています❤・・❤
大変光栄です♪
これからも少々ひねりのあるレシピの投稿をしたいと考えています。

宜しくお願い致します。

楽天レシピ
楽天レシピ 2019.02.12　18:30

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

2月18日(月)のPickupレシピコーナーに、ジョン・リーバスさんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね！

今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪

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関連情報

料理名
簡単！＋ヨーグルト❤アボカド＆生ハムのサラダ♪
料理用途
普段の料理　おもてなし　おつまみ　妊婦さん
関連キーワード
簡単早いおもてなしサラダ和え物アボカドヘルシー生ハム切り落とし彩り綺麗美肌減塩ヨーグルトマヨネーズ低カロリーダイエット安い混ぜるだけおつまみあと１品

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