素朴❤里芋＆ほうれん草の味噌汁♪（ルイボスティー） レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 里芋の皮を剥き、３つ程度に輪切り。油揚げは１ｃｍ幅程度に切る。ほうれん草は３，４ｃｍ程度に切る。ルイボスティーと共に小鍋で強火にかける。沸騰後、ダシを加える。
- 2 ほうれん草がしんなりする頃（すぐです）、味噌を溶き入れる。器に移して、一味唐辛子を振って出来上がり。
-
3
★具がルイボスティーより飛び出ますが大丈夫です。減塩の為にも汁を少なめにしています。
★味見は、ダシを加えた時と味噌を加えた時の２回しています。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤
インスタで、各国からもイイね！が（喜）
アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
8/6 '24スイカゼリーがPickup！
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
結后2016/03/07 19:08
ほうれん草はないけど里芋と揚げで美味しくいただきました(^^)安心するお味だね、ごちそうさまでした♪
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
