しらすたっぷり！栄養満点おじや レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鍋にだし汁を入れて沸騰させ、みじん切りにしたネギを加えて半透明になるまで煮込み、ごはんとしらすを加えて混ぜ、弱火で５分ほど煮込む。
- 2 乾燥わかめを手で細かく砕きながら加え、しょうゆで調味し、白ごまを振る。
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