胃腸炎、風邪に☆体にやさしい卵がゆ レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
- お米 1/2合
- 水 600ml
- 和風顆粒だしの素 小さじ1
- 卵 1個
作り方
- 1 お米は洗って分量の水を入れ、沸騰するまで強火で煮る。沸騰したら弱火にし、水分が少なくなるまでよく煮込む。
- 2 和風顆粒だしの素を入れ、よく混ぜる。溶き卵を回し入れて中火にし、再びよく混ぜる。
- 3 卵に火が通れば出来上がり！塩分控えめなので、足りなければ塩を足して食べてください。
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