《お弁当ごはん》和風焼うどん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 冷凍うどんを表記時間通り茹で、水で洗う(玉うどんも同様)。
- 2 フライパンにごま油をひき、豚肉を炒める。火が通ったら塩胡椒し、皿にうつす。
-
3
同じフライパンでもやし、冷凍ほうれん草(にんじん、キャベツなどでも可)を炒める。
★野菜は味付けをせずに皿にうつす
- 4 同じフライパンにごま油をひき、うどんを炒める。麺がほぐれたら、顆粒和風だし、醤油で味付けをする。
- 5 火を止め、2.3の肉と野菜をフライパンに戻し入れて麺と和える。よく混ざったら完成！
-
6
●お弁当ver●
前日夜に作って翌朝お弁当箱詰めるだけ！
食べる直前にレンジで1分半程度加熱するとより美味しくいただけます。
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okarina
★関西在住の新米主婦
★食生活アドバイザー3級
★ふたり暮らし
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炒め方を工夫するだけでべちゃっとしない！
前日の夜に準備できるので朝が苦手な方にもおすすめです