なすときのこの味噌炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
なすは乱切りにして水にさらす
えのきは石づきを切る
調味料は混ぜておく - 2 ごま油をひいたフライパンになすを入れ炒める。なすに火が通ってきたらえのきを入れ調味料を入れる。
- 3 調味料を絡めるように2分ほど炒めて完成
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dondonmama
第一子を2018.3に出産後、余裕がない！でも食べねば！ということで、栄養のある手抜きご飯を作る毎日、、
乳腺炎になりやすいので今はなるべくヘルシーを心がけてます♪
そのうちにこってりメニューも増えていく予定です！
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