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お弁当に!中華風味のいわしのかば焼き レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
お弁当に!中華風味のいわしのかば焼き
  • 100円以下

イワシを使ってお弁当用のかば焼きを作りました。
小さいのでお弁当にぴったりです。

作り方

  • 1

    イワシに鶏がら塩糀スープの素とショウガをまぶして少しおく。

  • 2

    1に片栗粉をまぶしてフライパンにサラダオイルを多めに入れて焼いて取り出す。

  • 3

    2のフライパンをきれいにしてみりん、しょう油を入れて火にかけ、2のいわしにからめて完成です。

きっかけ

お弁当に

レシピID: 1640013023

公開日:2014.09.23

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関連情報

料理名
お弁当に!中華風味のいわしのかば焼き
料理用途
普段の料理 おつまみ おでかけ
関連キーワード
お弁当イワシ

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