ヘルシー♡豆腐のみそハンバーグ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
豆腐は水気を切って、すりつぶす。
ボウルでひき肉、豆腐、調味料、卵を混ぜ合わせる。 - 2 混ざったら、一口大に丸める。
-
3
フライパンにサラダ油をしいて、中火で4分焼く。
裏返して、中火で3分焼く。 - 4 両面焼けたら、できあがり☆
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- 木綿豆腐
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