アレルギーっ子に！チキンナゲット レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 豆腐をキッチンペーパーで包みよく水切りする。
- 2 水切りした豆腐をボールに入れて泡立て器などでよくつぶす。
- 3 お肉、マヨネーズを入れてよくねる。
-
4
ホワイトソルガム又は米粉を入れて手でよーく混ぜる。
調味料を入れて混ぜる。 - 5 ナゲットの形に成形して米粉をまぶして油であげる。
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