チキンガーリック炒め 野菜添え♡ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
温めたフライパンにスライスしたガーリックを入れる。
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2
一口大に切った鶏むね肉を入れて塩胡椒を振る。焼き色が付くまで中火で焼く。
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3
冷凍のブロッコリー、ポテト、アスパラをレンチンする。
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4
2の鶏肉に焼き色が付いたらひっくり返し、蓋をして中火のまま中まで火を通す。
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5
皿に3と4をランダムに盛り付けて市販のアボカドチーズソースをかけて完成です。
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