ミートソースde簡単手軽に懐かしのケチャップライス レシピ・作り方

作り方

1. 1 ミートソースのレシピ↓
   
   トマトケチャップde簡単なんちゃってミートソース
   http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1630001101/

   

2. 2 野菜を刻む
   
   今回はコレ↓
   ピーマン、人参、餃子用に
   刻んで冷凍していたキャベツ

   

3. 3 フライパンに油を敷き
   中火にかけ
   根菜類を入れる

   

4. 4 ガーリックパウダーをふう

   

5. 5 生姜を足して
   炒めていく

   

6. 6 根菜類に火が通ったら
   ピーマンなど柔らかいモノを
   後から入れる

   

7. 7 白飯を入れる

   

8. 8 すこしバラしたら
   コンソメをふる

   

9. 9 いったん混ぜてから
   ミートソースを足す

   

10. 10 ケチャップを入れる

    

11. 11 まんべんなく混ぜ炒めたら
    できあがり

    

12. 12 お皿に盛って
    ハイどうぞ！