野菜たっぷり簡単市販カレールーで ドライカレー レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
野菜は全部 みじん切り
人参は ピーラで 皮だけじゃくて全部むいて それをみじんきりにすると早い
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2
ブロッコリー芯
みじん切り
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3
ルー以外の材料を全部入れて加熱
50ｃｃくらい水を入れて
中火で 蓋する
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4
カレールーを レンジで １分くらいチン
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5
ルーをとかして
野菜が加熱されたら 入れる
- 6 混ぜながら ルーの粉っぽさがなくなれば火をとめる
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7
ご飯にかける
目玉焼きなど乗せると さらにオシャレ
出来上がり盛り付け写真を撮るのを忘れました（汗）
近いうちにまた作ります
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関連情報
- 料理名
- ドライカレー
riograndetmk
ずぼら主婦の手抜き料理ばかり(;^_^A ｱｾｱｾ･･･
食べた後の種を庭に蒔いたら（というか 生ゴミを埋めていたら）
全く何もしてないのに
色々と 食べられるものが育ってきて
（上の画像は 2010夏 収穫した野菜さんたちです♪）
家計 だいぶ助かっています
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つくったよレポート（4件）
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ブタコマ2013/06/03 11:23
卵アレがいるので、卵はなしです（＾、＾）
ごちそうさまでした♪ -
まにらっと2012/02/04 20:44
ブロッコリーの芯が甘くておいしかったですー。簡単にできて、2歳の娘もぺろりでした！ -
しおみ ん2011/09/14 11:33
旦那さんに大好評でした！（ブロッコリーの芯が入ってるとは気付かなかった様です）普段何も手伝わないのに、珍しく自分でおかわりをよそって、卵も自分で焼いていました。 -
恵ちゃんママ06242011/03/04 17:45
ブロッコリーの芯、今まで捨てていたのが勿体無い！
野菜を食べない娘とブロッコリー嫌いの旦那もこれなら食べれました(^_^)
というか気づかない(笑)
おいしく頂
レシピへのコメント
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1
件）
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2011.12.18 11:48
ナイスです～～～！ブロッコリーの信徒は、頭が下がりました～～～！
とてもおいしそうです。ブロッコリーの歯ごたえがたまらない感じです。
今度、作らせてもらいます。ありがとうございました。
