塩サバ レシピ・作り方
材料（４人分）
- 塩サバ ４切れ
- 酒 大さじ２
- しょうがチューブ ５㎝
作り方
- 1 塩サバの表面の汚れやドリップをキッチンペーパーで拭き取る。
-
2
ポリ袋に酒としょうがチューブを入れて混ぜ合わせる。
塩サバを入れて酒が染み込むように和えて、空気を抜いて袋を締め、30分冷蔵庫で寝かせる。 -
3
オーブンを200度に予熱しておく。
鉄板にクッキングシートを敷いて塩サバを並べる。
（皮目を上にして）
中まで火が通るまで焼いたら出来上がり。
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育ち盛り３人ママ☆
８歳５歳２歳の母です。栄養たっぷり時短手作りを心掛けて、毎日夕飯は一汁三菜のメニューを作るようにしています♪
日中は末娘とゆっくり過ごすために、朝の内に夕飯の副菜を仕上げ、メインの仕込みを終わらせることを毎朝の自分のノルマにしています！
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とうすけ2023/04/15 11:59
簡単に出来て、美味しかったです。 -
じーえむ。2022/12/22 18:49
参考にさせていただきました^ ^
ありがとうございます♪ -
TwinkleTwinkleTwinkle2022/12/16 19:35
美味しかったです( ≧∀≦)ノ -
文学トラベラー2022/12/05 20:19
皮がパリっとしていて、美味しかったです。
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