スパムとブロッコリーのガーリック炒め レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
ブロッコリーを少し硬めに茹でておく。
スパムを食べやすい大きさに切る。 -
2
フライパンにオリーブオイルを熱し、スパムを焼く。
揚げ焼きのようにすると周りがカリッと香ばしくなっておいしいです。 -
3
ブロッコリーを加えて炒める。
クレイジーソルト、にんにくチューブを加えて炒め、味が馴染んだら出来上がり。
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育ち盛り３人ママ☆
８歳５歳２歳の母です。栄養たっぷり時短手作りを心掛けて、毎日夕飯は一汁三菜のメニューを作るようにしています♪
日中は末娘とゆっくり過ごすために、朝の内に夕飯の副菜を仕上げ、メインの仕込みを終わらせることを毎朝の自分のノルマにしています！
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