鶏ささみの豆板醤和え レシピ・作り方
材料(2~4人分)
作り方
-
1
~下ごしらえ~
きゅうり:斜め切りにしてから細切りにします。
長ネギ:斜め切りにして塩を入れた氷水にさらして 水けを切っておきます。 -
2
鍋に★Aと鶏ささみ肉を入れて強火にかけ
沸騰したら弱火にして8~10分茹で その後火を止めて 冷めるまで放置し 冷蔵庫で冷やして 斜め切りにします。 - 3 2の鶏肉&長ネギ&きゅうり&★Bを全部混ぜたら出来上がり。
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さちくっかりー
詳しくは「さちくっかりー」で(^_-)-☆
http://blogs.yahoo.co.jp/sachi_cookery
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