離乳食中期☆白身魚のトマトソースかけ レシピ・作り方

材料(1人分)
- 白身魚ほぐし身 大さじ1
- ブロッコリー 小房1こ
- トマト(下処理後、冷凍したもの) 大さじ1
作り方
- 1 ブロッコリーを鍋で茹で、穂先のみを刻みます。トマトの下ごしらえはID1620003318
- 2 冷凍しておいたトマトみじん切りをレンジで加熱します。白身魚ほぐし身とブロッコリーを皿に盛り付け、そこにトマトソースをかけます。
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- カレイ(カラスカレイ)
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yuaaママ2016/05/27 16:49完食でした(*^^*)