離乳食中期~☆なすとトマトのヨーグルトあえ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 なすの皮をむき水にさらしてあくを抜き、柔らかくなるまで茹でる。トマトは湯剥きして皮をむき種をとる。
- 2 1を食べやすい大きさに刻み、ヨーグルトであえる。
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はな9420
簡単で美味しいレシピを目指してます(^^♪
ダイエットしてるけど甘い物が食べたいのでおからを使ったヘルシーおやつも日々研究中♡
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