美肌絶品☆簡単ごまきゅうり レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
きゅうりを板ずりして手で適当な大きさに折ってビニール袋へ。
そのまますりこぎでゴンゴン潰します。 -
2
食べやすい大きさになったら塩を入れてモミモミ。
そのまま15分ほど放置して出た水分を捨てたら残りの調味料を混ぜます -
3
お皿に盛ったら出来上がり。
お好みで食べるラー油をかけてもとーっても美味しいです。
きっかけ
手軽に美味しい一品です
おいしくなるコツ
全部ビニール袋の中で済むので洗い物ゼロ。 包丁を使わないことで味がなじみやすくて美味しいデス。
- レシピID:1620002062
- 公開日:2011/05/20
関連情報
- カテゴリ
- きゅうり
- 料理名
- タタキきゅうり胡麻和え
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しばシマイ2011/05/31 03:46つまんでいたら、止まらなくて、
少なくなってしまいました。。。
とっても、美味しいです。
きゅうりの食感も、ごま油も、おいしいです。
ポリポリですね。
パクパク止まらない1品です。
むくみにもダイエットにも♪