温まる！長ネギと豆腐のミルク煮 レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
-
1
長ネギを１センチの斜め切り、緑と白の部分を分けます。
豆腐は１センチのサイコロに切ります
ハムは１センチぐらいの短冊切りにします。 -
2
フライパンにオリーブオイルを入れて、
長ネギとハムを炒めます。
-
3
カットシメジ、緑の部分のねぎ、、水カップ１００を入れて炒めます。
-
4
豆腐と調味料●を入れて混ぜます。
水溶き片栗粉を作って
４番に流し込みます。
とろみが出ると出来上がりです。
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- 料理名
- 長ネギと豆腐のミルク煮
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
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