栄養いっぱい!バナナとキウイのスムージー♪ レシピ・作り方
材料(2~3人分)
作り方
- 1 キウイとバナナは皮を剥いて、1~2センチに切ります。
-
2
ミキサーに1番の果物を入れて、残りの材料
●を入れて、数秒ずつ
何度かスイッチオンします。 - 3 スムージーをコップに入れて、お好みで氷を足します。
きっかけ
ミキサーを購入したので、 作ってみました。
おいしくなるコツ
栄養満点のバナナとキウイで作っているので、 朝食、おやつ、子供にも飲ませたいです。 ブラックベリージャムに砂糖が含まれているので、 十分甘いです。
- レシピID:1600020479
- 公開日:2016/07/21
関連情報
- 料理名
- バナナとキウイのスムージー
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美味しくて、美容、健康に良い飲み物です。
家にあるバナナ、キウイ、
ブラックベリージャムを入れました。