簡単節約ヘルシー♪豆苗とレタスのスープ レシピ・作り方
材料（５～６人分）
作り方
-
1
豆苗は豆の上から切り落として、３～４等分に切ります。
レタスは手で小さくちぎります。
胸肉は数ミリに切ります。 -
2
鍋に水を入れて沸騰させます。
１番の豆苗、胸肉、調味料●を入れて
沸騰するとレタスを入れて、火を止めます。
余熱でレタスが軟らかくなります。
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- 料理名
- 豆苗とレタスのスープ
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
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あっさりしたスープにエゴマ油を入れると
甘くなります。