お弁当のおかずに♪もも肉の甘酢炒め レシピ・作り方
材料（６～１０人分）
作り方
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1
調味料●を全部合わせてタレを作ります。
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2
容器に長ネギを細く輪切りにして、1番のタレを入れます。
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3
もも肉3枚を食べやすいサイズに切って2番に入れて、よく混ぜます。
冷蔵庫に入れて、数時間寝かせます。
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4
油なしで26センチのフライパンに一度に材料を入れましたが、焦げ目をつける時には、2～3回に分けます。
両面をしっり焼いて、
お皿に盛り付けて、
好みでレモンの輪切りを載せます。
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- 料理名
- 鶏もも肉の甘酢炒め
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
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レモンをかけると、さっぱり味になります。