ほうれん草のサラダ レシピ・作り方

ほうれん草のサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
夢シニア
夢シニア
ゆでほうれん草を旨たれで
食べる~沢山食べれますよ♪

材料(1人分)

  • ほうれん草 3本
  • 旨たれ(醤油味ドレ) 大さじ1
  • すりごま こさじ1

作り方

  1. 1 お鍋に分量外のお湯たっぷりと

    塩を少し入れてほうれん草の

    根本を下にしてさっと茹でる
  2. 2 1を水洗いして絞り食べやすい

    大きさに切って器に入れる
  3. 3 すりごまをかけて旨たれを

    かけていただきます

きっかけ

味付けをかえてみました!

おいしくなるコツ

醤油ベースのドレッシングなら 何でもok ここではカルディの旨たれを 使用してます!

  • レシピID:1590034411
  • 公開日:2023/05/07
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カテゴリ
ほうれん草夕食の献立(晩御飯)中華ドレッシング
夢シニア
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つくったよレポート(13件)

  • Laon
    Laon
    2024/03/15 10:14
    ほうれん草のサラダ
    夢シニアさん こんにちは(⁠^⁠-^⁠)
    あと一品に簡単に出来て美味しかったです♪週末は暖かくなるみたいですね♡素敵な週末をお過ごし下さい✨
  • mamacream
    mamacream
    2024/03/14 07:55
    ほうれん草のサラダ
    夢シニアさん♪とても美味しくいただきました♪ほうれん草、貧血防止になるので嬉しいです(*^^*)ご馳走さまでしたo(^o^)o
  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2023/12/30 18:40
    ほうれん草のサラダ
    夢シニアさん♡うまだれ食べたいです!簡単にできて美味しいですネ♪ レシピありがとうございます(⸝⸝> ᢦ <⸝⸝)ˎˊ˗
  • ⭐︎料理初心者主婦の簡単料理⭐︎
    ⭐︎料理初心者主婦の簡単料理⭐︎
    2023/11/21 12:43
    ほうれん草のサラダ
    ほうれん草ドレッシングで食べることがあまりなかったので、新鮮で美味しかったです(^^)

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