素朴♩楽々すりおろし～めんつゆとろろご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ⭐長芋 10センチ
- ⭐めんつゆ 大さじ1
- ⭐すりごま こさじ1
- ご飯 茶碗1
- もみ海苔 少々
- 茶色キッチンペーパー 1枚
作り方
-
1
長芋の皮をむいたら
キッチンペーパーを
巻きます
-
2
キッチンペーパーを
ずらしながらすります。
-
3
すり下ろしたら
麺つゆとすりごまを
入れてまぜます
-
4
茶碗にご飯を入れて
とろろ芋をかけて
海苔をのせて頂きます。
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夢シニア
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