レンチンでナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
チンゲン菜は茎部分は縦に2〜3等分、葉部分は横2〜3等分に切る
人参は細切り
えのきは石づきを落として横半分に切る -
2
耐熱ボールに1を入れて塩ひとつまみを混ぜてレンジでチンする
目安600Wで4〜5分 -
3
取り出したら鶏ガラスープの素、ごま油、白ごまを加えて混ぜ合わせたら出来上がり
粗熱が取れたら冷蔵庫で保存しておきます
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
