＊ダイエット＊和風スープ 豆腐ver レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
大根は1cm角切り、玉ねぎはくし切り、かぼちゃは一口大、しめじは小房に分ける、えのきは半分にして小房に分ける、油揚げは1/12、豆腐は1/16に切る。
出汁パックでだし汁をとる。 - 2 大きめの鍋に●全てとだし汁を入れて火にかける。
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3
沸騰したら、豆腐を入れて煮込む。
酒・みりん・しょうゆも入れてよく煮たら完成！
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uucha
旦那と4歳息子と1歳娘の4人暮らし.専業主婦.管理栄養士(32)日々の料理の記録.幼児食.ダイエットメニュー.お菓子.ホームベーカリー.バーミキュラ
2023.7レシピの更新は減りましたが、つくれぽ返信してます✉よろしくお願いします
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こっとんしるくうーる2021/12/11 14:35
具沢山で大満足でした！ありがとうございました(^.^)(-.-)(__)
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