鳥肉とコンニャクの味噌炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鳥肉とコンニャクを食べやすい大きさにカットします。コンニャクはカットしたあと3分茹でます。
-
2
ごま油をひいて、コンニャクを炒めます。
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3
鳥肉を入れて更に炒めます。
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4
鳥肉に火が通ったら、残りの調味料を入れて混ぜったらできあがり。
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