★きゅうりの高菜炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- 大きいきゅうり 半分
- 高菜の漬物 20g位
- トマトスライス 2枚位
- ごま油 小1
- ●チキンだし 小0.5
- ●しょう油 大0.5
- ●旨味調味料 少々
作り方
-
1
きゅうり→皮をむき、縦に切る→種をとる→縦に三等分にカット
-
2
ごま油をひいたフライパンに、きゅうりを入れ炒める→高菜、●を加えかるく炒める。
-
3
細かくカットしたトマトをのせたら出来上がり。
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