ネバっとろモロヘイヤ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 モロヘイヤを塩ゆでして冷水で覚まして食べやすい大きさに切る。
- 2 ボウルにモロヘイヤと油をきったツナを加えて残りの材料を全部入れて混ぜる。
- 3 塩で味を調整して完成！！
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- カテゴリ
- モロヘイヤ
- 料理名
- モロヘイヤとツナの和え物
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