簡単！市販の味付け鳥肉とゴーヤの炒め物（´ 3｀) レシピ・作り方
材料（4人分）
- ゴーヤ 1本
- 市販の味付け肉 400g
作り方
- 1 ゴーヤは、縦半分に切り、スプーンで種とわたをしっかりとります。
- 2 薄めにスライスしたら、塩もみして、沸騰したお湯で3分程茹でザルにあげます。
- 3 フライパンに油をしき、市販の味付け肉を炒めます。火が通ったら、ゴーヤを加えて、炒め合わせたら出来上がります(о´∀`о)
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- カテゴリ
- ゴーヤ
shibamama
冷蔵庫&冷凍庫にあるもので、簡単に美味しく作れる料理のレシピを紹介したいです。
料理が面倒な時、忙しい時に、気楽に作ってみてくださいね！
ぜひ、レポートよろしくお願いします（´ 3｀)
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